Lättaste sättet att gå ner i vikt, och behålla det..
Ja banta har väl alla gjort nån ggn? alla tjejer har nån ggn kollat sig i spegeln o hittat något ställe man tycker man ser tjock ut på.. ellerhur?
Ja va skit smal när ja va sisådär 18-19 år sen gick ja upp som FAAAN o blev skit tjock, verkligen tjock, konstigt nog såg ja inte d själv förs man skulle prova sommar kläderna, detta va ungefär för 2 år sedan, kom inte i ett endaste plagg inte ETT ENDA ! så ja bestämde mig för att köra på naturdieten alltså shakers, tänker inte säga va ja vägde innan ja började banta men d va en del minst sagt, iaf ja körde på det i ca 1,5 månad o ja rasade i vikt gick ner 14 kg på den korta tiden, ja åt sallad o frukt men under tiden men inte i överdrivna konsumtioner, de flesta brukar gå upp allt dom tappat i vikt just för att dom ENDAST har druckit shakern, alltså drinkarna fyller ju inte ut magsäcken som en sallad eller en frukt gör vilket gör att när du väl börjar äta igen vidgas magsäcken på nolltid o upp går d igen.
Jag lyckades behålla min vikt plus minus några kilon vilket man kan leva med så länge man kommer i sina favorit plagg :)
Enda problemet var att varje ggn man skulle dricka dom där drinkarna tog d mig ca 40 min att dricka 250 ml det är i stort sett ingenting, men man höll nästan på o spy.. så ja undrar varf i ska d inte kunna smaka bra att banta? (träning är givetvis bästa sättet att bibehålla en snygg figur) Alla vill vi eg ta den lättaste utvägen för att siffran ska vara mindre på vågen INGEN kan säga att man inte hellre föredrar genvägen ;)
Har testat Allevo dom va helt okej, sopporna alltså dom kan man faktiskt leva med(har inte testat drinkarna), men naturdiet och nutrilett är samma skit o smakar samma äckliga smak blää, deras "bars" och naturdiets färdigblandade drinkar (inte nutriletts) är dock grymt goda men dom man blandar själv yyyysch.
Finns säkert massa märken på samma bantnings drycker men smakar dom lika äckligt?
Ett tips för er som vill gå ner snabbt i vikt räkna "kcal" dom står ALLTID på förpackningarna, för att snabbt gå ner i vikt ska du alltså inte få i dig mer än 500-1000 kcal/dag (om du inte tränar dvs) då rasar man snabbt som attan.
Ja va skit smal när ja va sisådär 18-19 år sen gick ja upp som FAAAN o blev skit tjock, verkligen tjock, konstigt nog såg ja inte d själv förs man skulle prova sommar kläderna, detta va ungefär för 2 år sedan, kom inte i ett endaste plagg inte ETT ENDA ! så ja bestämde mig för att köra på naturdieten alltså shakers, tänker inte säga va ja vägde innan ja började banta men d va en del minst sagt, iaf ja körde på det i ca 1,5 månad o ja rasade i vikt gick ner 14 kg på den korta tiden, ja åt sallad o frukt men under tiden men inte i överdrivna konsumtioner, de flesta brukar gå upp allt dom tappat i vikt just för att dom ENDAST har druckit shakern, alltså drinkarna fyller ju inte ut magsäcken som en sallad eller en frukt gör vilket gör att när du väl börjar äta igen vidgas magsäcken på nolltid o upp går d igen.
Jag lyckades behålla min vikt plus minus några kilon vilket man kan leva med så länge man kommer i sina favorit plagg :)
Enda problemet var att varje ggn man skulle dricka dom där drinkarna tog d mig ca 40 min att dricka 250 ml det är i stort sett ingenting, men man höll nästan på o spy.. så ja undrar varf i ska d inte kunna smaka bra att banta? (träning är givetvis bästa sättet att bibehålla en snygg figur) Alla vill vi eg ta den lättaste utvägen för att siffran ska vara mindre på vågen INGEN kan säga att man inte hellre föredrar genvägen ;)
Har testat Allevo dom va helt okej, sopporna alltså dom kan man faktiskt leva med(har inte testat drinkarna), men naturdiet och nutrilett är samma skit o smakar samma äckliga smak blää, deras "bars" och naturdiets färdigblandade drinkar (inte nutriletts) är dock grymt goda men dom man blandar själv yyyysch.
Finns säkert massa märken på samma bantnings drycker men smakar dom lika äckligt?
Ett tips för er som vill gå ner snabbt i vikt räkna "kcal" dom står ALLTID på förpackningarna, för att snabbt gå ner i vikt ska du alltså inte få i dig mer än 500-1000 kcal/dag (om du inte tränar dvs) då rasar man snabbt som attan.
Kommentarer
Postat av: Louise
Du vann min dagens blogg från den 29 april förlåt för jag är lite seg med att ta fram vinnaren men mejla mig så jag vet vilken adress jag ska skicka frågorna till :) kram
Trackback
